Ben je zwanger of net bevallen en wil je graag werken aan het behoud of opbouwen van je conditie en spierkracht? Doe dan mee aan de ZwangerFit/
Het ZwangerFit traject bestaat uit een individuele intake en 8 trainingen van 1 uur. In een gezellige groep zwangere vrouwen uit Amsterdam de Baarsjes en omgeving.
Starten met MamaFit-trainingen kan vanaf 4-6 weken na de bevalling en 8-12 weken na de keizersnede.
Het MamaFit traject bestaat uit:
Individuele intake + 10 minuten postpartum consult bij onze gespecialiseerde bekkenfysiotherapeut (joan Smith) en 8 trainingen van 1 uur .De trainingen worden gegeven bij Fysiotherapiepraktijk De Baarsjes, Willem de Zwijgerlaan 51-53, 1056JE Amsterdam.
Voor aanmelding of vragen neem contact op met Lisette den Haan. Bel 020-6123394 of mail naar info@fysiodebaarsjes.nl
Toelichting: NVFB-ZwangerFit® is een product voor de fysio en/of oefentherapeut die werkzaam is in de pre- en postpartum gezondheidszorg. NVFB-ZwangerFit® is een beschermde titel en alleen voorbehouden aan therapeuten die een geregistreerde NVFB-ZwangerFit® opleiding hebben gevolgd, of aan geregistreerde bekkenfysiotherapeuten. Het product is ontwikkeld in opdracht van de NVFB.
Meer informatie?
Onze collega Lisette de Haan kan u verder informeren.
Klik op de onderstaande afbeelding voor onze ZwangerFit folder.
